Капучина (capi4ca) wrote,
Капучина
capi4ca

Шагомер

На Новый Год Дед Мороз принес мне в подарок шагомер (по моему заказу).
Говорят, для здоровья полезно ходить пешком. Но любопытно ведь, сколько "нахаживаешь" за день.

Когда я хожу на работу туда-обратно пешком, то получается примерно 10 тысяч шагов в день, около 5 км.
Сейчас очень холодно, на работу иду пешком, а обратно еду домой на автобусе. Не хочется идти пешком по такому морозу! В результате, не "нахаживаю" норму :) А надо бы! :)
Tags: здоровье
Subscribe

  • Разное

    Сделали с мужем вторую прививку. Госуслуги прислали на почту напоминание. На завод приехали медики и укололи. Надеюсь, обойдется без последствий.…

  • Выходные

    На выходные приезжали дети и внук. Младшенькой удалось снять нас всех вместе :) Даже собака Луша попала в кадр и такс Макс. Их хозяйку выписали из…

  • Разное

    С сайта Госуслуги на почту пришло письмо с предложением заполнить дневник самонаблюдений. Какие были побочные явления после первой прививки, какие…

  • Post a new comment

    Error

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 34 comments

  • Разное

    Сделали с мужем вторую прививку. Госуслуги прислали на почту напоминание. На завод приехали медики и укололи. Надеюсь, обойдется без последствий.…

  • Выходные

    На выходные приезжали дети и внук. Младшенькой удалось снять нас всех вместе :) Даже собака Луша попала в кадр и такс Макс. Их хозяйку выписали из…

  • Разное

    С сайта Госуслуги на почту пришло письмо с предложением заполнить дневник самонаблюдений. Какие были побочные явления после первой прививки, какие…