Капучина (capi4ca) wrote,
Капучина
capi4ca

Шагомер

На Новый Год Дед Мороз принес мне в подарок шагомер (по моему заказу).
Говорят, для здоровья полезно ходить пешком. Но любопытно ведь, сколько "нахаживаешь" за день.

Когда я хожу на работу туда-обратно пешком, то получается примерно 10 тысяч шагов в день, около 5 км.
Сейчас очень холодно, на работу иду пешком, а обратно еду домой на автобусе. Не хочется идти пешком по такому морозу! В результате, не "нахаживаю" норму :) А надо бы! :)
Tags: здоровье
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 34 comments