Сегодня, пока суп варила, про ожирение послушала-посмотрела. Сказали, что если индекс массы тела больше 25, то уже ожирение. Пошла, встала на весы. Надо же сразу и проверить :) Чтобы индекс этот получить, надо вес в кг разделить на квадрат роста в метрах. Получила 24. Пора худеть? :)))
Пока морс из клюквы делала, про зрение послушала-посмотрела. Надо меньше за компьютером сидеть! :) И гимнастику для глаз делать, и чернику с морковкой есть. Не зря наша собака каждый день по морковке съедает. Слышит уже плохо, а видит нормально в свои 14 лет.
Надо, наконец, до аптеки дойти, да очки новые заказать. Зрение уже +2, а ведь всю жизнь 1 была. Вот что прогресс с нами делает :)